قرص منیزیم و ویتامین ب 6 به کاهش علائم کمبود منیزیم ، رفع گرفتگی و اسپاسم عضلانی و تقویت عملکرد سیستم عصبی کمک می‌کند.
منیزیم یکی از مواد معدنی ضروری برای بدن می باشد که عملکردهای زیادی در بدن به وجود آن وابسته هستند و به همین علت حتما باید در رژیم غذایی روزانه گنجانده شود. این ماده مهم به جذب کلسیم در بدن کمک کرده، موجب تسکین اعصاب می شود، و نقش مهمی در حفظ سلامت قلب، عضله و کلیه ایفا می کند. منیزیم هم چنین برای تنظیم گردش خون در بدن و حفظ آرامش و بهداشت روانی و مقابله با استرس و تغییرات احساسی مفید است و کیفیت خواب را بهبود می بخشد و بی خوابی را کاهش می دهد.
علاوه بر این منیزیم در پیشگیری از حمله های میگرنی مؤثر بوده و به تنظیم فشار خون کمک می کند. رژیمهای غذایی که حاوی مقدار زیادی سبزی و میوه باشند منیزیم و پتاسیم را در حد کافی تأمین کرده و باعث کاهش فشار خون بالا میشوند .
کمبود منیزیم میتواند باعث علائم متعددی هم چون گرفتگی عضلانی، افسردگی، درد ناشناخته در قفسه سینه، عملکردغیر طبیعی قلب، میگرن، تغییرات شخصیتی، بی اشتهایی و بیخوابی، افزایش فشار خون و سندرم پیش از قاعدگی و سردرد شود.
ویتامین B6 یکی از ویتامین های محلول در آب و از ویتامین های گروه B است که نقش های متفاوتی از جمله شکستن کربوهیدراتها برای ایجاد انرژی و تشکیل هموگلوبین و دیگر موادی که بدن به آن نیاز دارد، در بدن ایفا می کند.
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.