Calcium Syrup
-
چی هست و برای چی خوبه؟
کلسیم فراوان ترین ماده معدنی موجود در بدن می باشد و نقش اصلی در تقویت و استحکام استخوان ها و دندان ها بر عهده دارد، همچنین در بسیاری از فرآیند های بدن از جمله انقباض ماهیچه ها، انتقال پیام های عصبی، انعقاد خون و کاهش فشار خون نقش موثری دارد. کلسیم در بسیاری از منابع غذایی طبیعی وجود دارد اگر کلسیم کافی در تغذیه افراد نباشد بدن آنها از کلسیم موجود در استخوان ها استفاده میکند و باعث ایجاد پوکی استخوان میشود. بنابراین دریافت کلسیم کافی نقش حیاتی در حفظ استحکام استخوان ها دارد.
-
چطور باید استفاده کنم؟ یا دستور مصرفش چطوریه؟
کودکان 2-1 سال روزی 1 بار 5 میلی لیتر کودکان 3-12 سال روزی 1 بار 7.5-5 میلی لیتر بزرگسالان روزی 2-1 بار هر بار 10 میلی لیتر
-
مصرف این محصول عوارضی داره؟
- عوارض نادر مانند یبوست و اسهال، دیگر عوارض که در اثر افزایش سطح کلسیم خون ممکن است رخ دهد، عبارتند از: احساس تشنگی، از دست دادن اشتها، دل درد، درد استخوان، ضعف عضلانی، خواب آلودگی و گیجی
-
در چه صورتی نباید این محصول رو مصرف کنم؟
در صورت ابتلا به بیماری های کلیوی مانند سنگ های کلیوی استفاده نشود.
-
نکات قابل توصیه:
بهترین زمان مصرف این مکمل 2 ساعت بعد از غذا همراه یک لیوان آب میباشد. بهترین زمان مصرف مکمل کلسیم شبها می باشد بدلیل اینکه غلظت کلسیم خون شب ها کاهش بیشتری دارد. جذب خوراکی کلسیم و زینک با غذاهای فیبردار، غذاهای حاوی اگزالیک اسید (اسفناج) و غذاهای حاوی سبوس و فسفر (شیر و لبنیات) کم می شود. همچنین جذب خوارکی کلسیم همراه با آهن دچار اشکال می شود. حداقل 4-3 ساعت فاصله بین مصرف آهن و کلسیم باشد. از خوردن همزمان چای و قهوه با این مکمل اجتناب شود بدلیل کاهش جذب روی (زینک) در صورت مصرف دیورتیک های تیازیدی، دیگوگسین، فنی تویین با داروساز یا پزشک خود مشورت نمایید. این مکمل حداقل 2 ساعت بعد از داروی تتراسایکلین و سیپروفلوکساسین مصرف شود.
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.